竹輪とセロリのごま油炒め☆レンジで3分! [簡単おつまみ・お弁当]
【材料】
ちくわ1本、セロリ0.5本、白ごま大さじ1
【合わせ調味料】醤油大さじ1、酒大さじ0.5、みりん大さじ0.5、ごま油小さじ1
【作り方】
1.竹輪は3mmの斜め薄切りにする。セロリも3mmの斜め薄切りりにする。白ごまは擂っておく。
2.耐熱ボウルにセロリを入れ、その上に竹輪をのせる。
3.合わせ調味料を全体にふりかけ、ふんわりとラップをして600Wの電子レンジで3分加熱し、擂った白ゴマを全体にかけて混ぜ合わせれば出来上がり♪
★セロリの苦みが白ゴマをたっぷり入れる事で抑えられます。
下記のランキングに参加しています クリックしていただけると
嬉しいです♪とっても励みになります
毎日正午に「簡単料理」セラピーのレシピを配信しております。
登録・解除はこちら↓をクリックしてくださいね
http://www.mag2.com/m/0001002510.html
☆COOKPADでも「桜貝の想い出」レシピを公開中!
★「簡単料理セラピー」so-netブログ、「簡単料理セラピー」amebaブログ、 「簡単料理セラピー」PC用メルマガ、「簡単料理セラピー」携帯メルマガの無断掲載はご遠慮願います。
http://ameblo.jp/simplecookingtherapy/ ←アメーバブログ「簡単料理」セラピーPC用
http://m.ameba.jp/m/blogTop.do?unm=simplecookingtherapy ←アメーバブログ「簡単料理」セラピー携帯用
★携帯用のメルマガも発行しております。簡単レシピを携帯でご覧になりませんか?登録・解除はこちら↓をクリックしてくださいね
http://mini.mag2.com/pc/m/M0096031.html
ちくわ1本、セロリ0.5本、白ごま大さじ1
【合わせ調味料】醤油大さじ1、酒大さじ0.5、みりん大さじ0.5、ごま油小さじ1
【作り方】
1.竹輪は3mmの斜め薄切りにする。セロリも3mmの斜め薄切りりにする。白ごまは擂っておく。
2.耐熱ボウルにセロリを入れ、その上に竹輪をのせる。
3.合わせ調味料を全体にふりかけ、ふんわりとラップをして600Wの電子レンジで3分加熱し、擂った白ゴマを全体にかけて混ぜ合わせれば出来上がり♪
★セロリの苦みが白ゴマをたっぷり入れる事で抑えられます。
下記のランキングに参加しています クリックしていただけると
嬉しいです♪とっても励みになります
毎日正午に「簡単料理」セラピーのレシピを配信しております。
登録・解除はこちら↓をクリックしてくださいね
http://www.mag2.com/m/0001002510.html
☆COOKPADでも「桜貝の想い出」レシピを公開中!
★「簡単料理セラピー」so-netブログ、「簡単料理セラピー」amebaブログ、 「簡単料理セラピー」PC用メルマガ、「簡単料理セラピー」携帯メルマガの無断掲載はご遠慮願います。
http://ameblo.jp/simplecookingtherapy/ ←アメーバブログ「簡単料理」セラピーPC用
http://m.ameba.jp/m/blogTop.do?unm=simplecookingtherapy ←アメーバブログ「簡単料理」セラピー携帯用
★携帯用のメルマガも発行しております。簡単レシピを携帯でご覧になりませんか?登録・解除はこちら↓をクリックしてくださいね
http://mini.mag2.com/pc/m/M0096031.html
セロリかぁ~~~σ(^_^;)アセアセ...
by ダー (2010-02-25 08:59)
あらっ?セロリ苦手ですか? < ダーさん
by 桜貝の想い出 (2010-02-25 12:50)
こんにちは。
今日のおかずは、酒の肴にぴったりですね。
夫は毎晩、晩酌をしますのでレシピの一つに加えさせていただきます。
by スマイル (2010-02-25 13:39)
今日は。ナイス有難うございました。もまたお邪魔させて頂きます。
by うつマモル (2010-02-25 14:26)
コメントありがとうございます。
タップリの白ゴマ、好きになりそうです。
by ほりけん (2010-02-26 00:43)
はい、またいらしてくださいませ < うつマモルさん
by 桜貝の想い出 (2010-02-26 13:54)
こちらこそ、お忙しい中コメントをありがとうございます!
ゴマたっぷりで体にも良いですよ。 < ほりけんさん
by 桜貝の想い出 (2010-02-26 13:56)